Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Almonawaroh09
Almonawaroh09
Liittynyt: heinäkuu 2019
Julkaisut
52
Seuratut
16
Seuraajat
17
Painohistoria
Alkupaino
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,8 kg
Tämänhetkinen paino
94 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
29 kg
Seuraa
Painohistoria - Almonawaroh09
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Andriany_poetri
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Danang Tri Prayitno
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
melatisetia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
mschristanti
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Almonawaroh09 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Soijamaito
Vihreä Tee
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Poljinkierrosnopeus
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri