Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AlperManap.🐈⬛🐈
AlperManap.🐈⬛🐈
Liittynyt: kesäkuu 2023
Julkaisut
54
Seuratut
21
Seuraajat
21
Painohistoria
Alkupaino
83 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,1 kg
Tämänhetkinen paino
76,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
73 kg
Vielä jäljellä:
3,9 kg
Seuraa
Painohistoria - AlperManap.🐈⬛🐈
Näytä täydellinen historia
Seuratut
bilge1978
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Edizcang
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,1 kg viikossa
emojimi
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,0 kg viikossa
_saran_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen AlperManap.🐈⬛🐈 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudanjauheliha
Scrambled Egg
Vaellus
Jumppa
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri