AlpinaShray
Liittynyt: heinäkuu 2019
|
Julkaisut
191
Seuratut
14
Seuraajat
3
|
Painohistoria
Alkupaino
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,2 kg
Tämänhetkinen paino
83 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
77 kg
Vielä jäljellä:
6 kg
|
Приветики. Я - Альпина, мне 26 лет. Шаурма, грудинка, колбаска, мороженое это то, от чего я набрала массу 15 лишних кг. Дело в том, что с детства я приучена к здоровому ППитанию (завтрак-каша, обед-суп, ужин тушеные овощи и т.д.). У меня хорошая мышечная масса, люблю спорт, но как только занимаюсь спортом аппетит зверский просыпается. Максимум в весе это 87 кг при росте 158 см, кошмар, да? Цель есть, тренажер элипсоид есть, не знаю чего не хватает, может злого тренера? :) Буду стараться,обещаю сама себе.
|