Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alvar2006
Alvar2006
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
107
Seuratut
5
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,7 kg
Tämänhetkinen paino
82,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
78 kg
Vielä jäljellä:
4,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Alvar2006
Näytä täydellinen historia
Seuratut
BAIKKONUR
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Alexia678
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Ника-нат
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
1964MILA
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Alvar2006 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Бедро Куриное Жареное
Paistetut Perunat
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri