Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Amandaktf
Amandaktf
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
34
Seuratut
7
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,2 kg
Tämänhetkinen paino
81 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
23 kg
Seuraa
Painohistoria - Amandaktf
Näytä täydellinen historia
Seuratut
frpaty
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Schiavon_Slim
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Izakura
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
elisafurtado2206
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Amandaktf viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Voi (Suolainen)
French or Vienna Bread
Coffee with Milk and Sugar
HIIT
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri