Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Amazulu
Amazulu
Liittynyt: syyskuu 2007
Julkaisut
23
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
134,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,4 kg
Tämänhetkinen paino
133,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
68,0 kg
Vielä jäljellä:
65,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Amazulu
Näytä täydellinen historia
Seuratut
information
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
wantin2bethin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
Jäsenen Amazulu keittokirja
Kaloria: 164kcal | Rasva: 9,00g | Hh: 0,69g | Prot: 20,03g
Chicken Burgers
A lower fat alternative to hamburgers, with next to no carbs.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Amazulu viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Stringless Sugar Snap Peas
Cheddar-juusto
Grape Tomatoes
Kävely (hidas) - 3 km/h
Toimistotyö
Kuntoilulaite (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri