Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Amr Diaa El Din
Amr Diaa El Din
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
27
Seuratut
1
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
102 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
94 kg
Edistys:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
24 kg
Seuraa
Painohistoria - Amr Diaa El Din
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Abudief
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
Jäsenen Amr Diaa El Din viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Oliiviöljy (Ekstraneitsyt)
Vegetable Salad (Tossed Without Dressing)
Näytä dieettikalenteri