Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Amr Ghallab
Amr Ghallab
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
8
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
297 kg
Tähän mennessä pudotettu:
18,5 kg
Tämänhetkinen paino
278,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
193,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Amr Ghallab
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ahmed_Rashed
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Jäsenen Amr Ghallab viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Brown Toast
Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
Näytä dieettikalenteri