AnastasiaMas
Liittynyt: helmikuu 2016
Julkaisut
139
Seuratut
3
Seuraajat
6
Painohistoria

Alkupaino
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg

Tämänhetkinen paino
94,8 kg
Edistys: Painonpudotus 4,2 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 19,8 kg

Painohistoria - AnastasiaMas


Seuratut

dadayan-95
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Guzelka7
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
M&S1218
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
   

Jäsenen AnastasiaMas keittokirja

Kaloria: 196kcal | Rasva: 5,40g | Hh: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen AnastasiaMas viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.