Angel Face - Jäsen

Angel Face

Liittynyt: helmikuu 2012

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

78,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg

Tämänhetkinen paino

70,8 kg
Edistys: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

61,2 kg

Vielä jäljellä: 9,5 kg

Seuraa

Since turning 40 I have struggled more than ever with my weight and am now determined to treat myself with loving care and fuel myself with a moderate amount of healthy foods. My goal is to weigh less and feel more comfortable in my own skin by summer of 2012. I can do it! :)

Painohistoria - Angel Face

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Marty70
	(näkyy vain seuraajille)

	angel_face0145
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	kingkeld
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	renrut1971
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen Angel Face keittokirja

Kaloria: 329kcal | Rasva: 5,21g | Hh: 40,36g | Prot: 29,12g

Broccoli Chicken Potato Parmesan

Comfort food on a diet.

Kaloria: 159kcal | Rasva: 8,71g | Hh: 18,89g | Prot: 2,52g

Sour Cream Banana Muffins

A delicious banana muffin recipe straight from Grandmas kitchen.

Kaloria: 270kcal | Rasva: 12,18g | Hh: 18,82g | Prot: 21,23g

Chicken Slaw Salad

A new chicken salad that's filled with noodles, nuts and slaw then tossed with an Asian sesame dressing.

Kaloria: 131kcal | Rasva: 3,48g | Hh: 20,88g | Prot: 4,65g

Banana Oatmeal Cups

Mini oatmeal muffins with banana, walnuts and chocolate chips make a great breakfast treat.

Kaloria: 316kcal | Rasva: 8,53g | Hh: 10,14g | Prot: 54,53g

Savory Balsamic Herb Chicken

A delightful chicken dish with lovely flavors.

Näytä koko keittokirja

Jäsenen Angel Face viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Shredded Cheese
	Tortilla Soup Mix
	Skinny Vanilla Latte (Venti)
	Ajaminen
	Seisominen
	Istuminen

Näytä dieettikalenteri