Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Anid1972
Anid1972
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
21
Seuratut
16
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
62 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
2 kg
Seuraa
Painohistoria - Anid1972
Näytä täydellinen historia
Seuratut
RicardoBel
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
alexandra beites
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
GBruno357
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Glaciane
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Anid1972 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain)
Café Instantâneo
Flocos de Aveia
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Vaellus
Näytä dieettikalenteri