Привет Всем!) Я похудела в свое время на 30 кг. И теперь для меня сущий ад,когда появляется на весах лишний грамм. Но при всем этом, у меня очень частые срывы. То ограничиваю себя во всем, то, наоборот, начинаю есть все. Связываю с тем,что появились проблемы со здоровьем, а конкретно - шейный остеохондроз.В зале упражнения ограничены, верх не делаю,ищу врача,который сможет устранить мои мышечные спазмы и зажимы, но уже полгода как все безуспешно. И при малейшем зажиме падает давление и концентрация зрения, я начинаю это дело заедать. Хочу выслушать советы:)