Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Appendixi
Appendixi
Liittynyt: heinäkuu 2024
Julkaisut
23
Seuratut
28
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
147 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,7 kg
Tämänhetkinen paino
133,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
120 kg
Vielä jäljellä:
13,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Appendixi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
leena.oravainio
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Mastoilija
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Konvehdinmussuttaja
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
mangomadness92
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Appendixi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kauratyynyt
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Kerrosviili Raparperipaistos
Näytä dieettikalenteri