Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ArinaFS
ArinaFS
Liittynyt: huhtikuu 2021
Julkaisut
21
Seuratut
3
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
79 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,1 kg
Tämänhetkinen paino
95,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
40,8 kg
Vielä jäljellä:
54,3 kg
Seuraa
Painohistoria - ArinaFS
Näytä täydellinen historia
Seuratut
evelyn canales
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
susyfit123
(näkyy vain seuraajille)
analu_1007
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen ArinaFS keittokirja
Kaloria: 212kcal | Rasva: 9,08g | Hh: 27,85g | Prot: 4,08g
Brownies de Chocolate
Satisfactorio, increíblemente sabroso y excelente para picar brownies.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen ArinaFS viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun
Granola Pasas y Almendras
Keke Naranja
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Cardio
Näytä dieettikalenteri