Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Armaniii-exchange
Armaniii-exchange
Liittynyt: maaliskuu 2020
Julkaisut
3
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
133 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
132 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
98 kg
Vielä jäljellä:
34 kg
Seuraa
Painohistoria - Armaniii-exchange
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Armaniii-exchange viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maissitortillat
Lihapyörykät (Naudanliha)
Cardio
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Portaiden Nousu
Näytä dieettikalenteri
