Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AudiDy
AudiDy
Liittynyt: kesäkuu 2021
Julkaisut
89
Seuratut
18
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
19,2 kg
Tämänhetkinen paino
84,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
14,1 kg
Seuraa
Painohistoria - AudiDy
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Jo lapin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Aurelietrz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Sandrine1612
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Lisamariafr
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen AudiDy keittokirja
Kaloria: 189kcal | Rasva: 7,08g | Hh: 29,11g | Prot: 2,80g
Carotte Cake
Gâteau aux carottes rempli d'épices.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen AudiDy viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaani
Kananmuna
Cranberries Bio Séchées
Uinti (kohtalainen)
HIIT
Zumba
Näytä dieettikalenteri