Ayelen155 - Jäsen

Ayelen155

Liittynyt: tammikuu 2023

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

103,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg

Tämänhetkinen paino

102 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 32 kg

Seuraa

Painohistoria - Ayelen155

	solci1998
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,3 kg viikossa

	Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
	Vihreä Tee
	Queso Port Salut
	Cardio
	Vatsalihakset
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h