Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ayra13
Ayra13
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
15
Seuratut
5
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,3 kg
Tämänhetkinen paino
75,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
67 kg
Vielä jäljellä:
8,7 kg
Seuraa
Painohistoria - Ayra13
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Sindi Nadya
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
dianadahniar
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
cindybahri.k
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Amaliaqie
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Ayra13 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paistettu Munanvalkuainen
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Chutney
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Zumba
Näytä dieettikalenteri