Ayzıt Yeşil - Jäsen

Ayzıt Yeşil

Liittynyt: helmikuu 2021

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

67,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg

Tämänhetkinen paino

59,9 kg
Edistys: Painonpudotus 1,3 kg viikossa

Tavoitepaino

47,5 kg

Vielä jäljellä: 12,4 kg

Seuraa

Painohistoria - Ayzıt Yeşil

	Tea_Mola
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Hedef "60" kg ⏳💪
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Malt
	Oliivit (Musta)
	Tomaatit
	Hyppynaru
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Maastopyöräily