Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Bakashova
Bakashova
Liittynyt: kesäkuu 2019
Julkaisut
47
Seuratut
35
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
20,1 kg
Tämänhetkinen paino
64,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
55,6 kg
Vielä jäljellä:
8,5 kg
Seuraa
Анастасия
Диетчица со стажем 20 лет
низкоуглеводное (до 50 г) с 07.2020
37 лет, 163 рост
min 59 max 82
Пытаюсь жить осознанно, минимизировать стресс
Painohistoria - Bakashova
Näytä täydellinen historia
Seuratut
anastasiya_lua
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
odremina
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
sinkha177
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
@Pure_water
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Bakashova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сельдь под Шубой
Vaalea Leipä
Капуста Тушеная с Луком и Морковью
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri