BigPower - Jäsen

BigPower

Liittynyt: heinäkuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

60 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4 kg

Tämänhetkinen paino

64 kg
Edistys: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

80 kg

Vielä jäljellä: 16 kg

Seuraa

Me dedico al GYM y mi meta es aumentar de peso comiendo sanamente

Painohistoria - BigPower

	luisca1966
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,6 kg viikossa

	sarahfitfitness
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Lehtisalaatti Avokadolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
	Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
	Valkoinen Riisi
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Toimistotyö
	Kuntosali (Gym)