Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Binti24
Binti24
Liittynyt: marraskuu 2018
Julkaisut
100
Seuratut
0
Seuraajat
55
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,3 kg
Tämänhetkinen paino
66,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
11,7 kg
Seuraa
Painohistoria - Binti24
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Binti24 keittokirja
Kaloria: 329kcal | Rasva: 16,54g | Hh: 14,31g | Prot: 32,91g
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Binti24 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Anchovy (Cooked)
Lihaskunto
Jumppa
Cardio
Näytä dieettikalenteri