Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Birli_
Birli_
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
9
Seuratut
28
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
53 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Мой рост: 174 см
Мой будущий постоянный вес: 48 кг.
Цель: красивые ноги - шпагат к 31 августа.
(упражнение ножницы каждый день 150 р x 2 подхода+ стретчинг)
Занимаюсь дома сама.
А тебе желаю достичь своей цели. 🌸
Painohistoria - Birli_
Näytä täydellinen historia
Seuratut
commondaria
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Terenal
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Cat0strophe
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
_tolstyak
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Birli_ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Munanvalkuainen
Näytä dieettikalenteri