Bollman - Jäsen

Bollman

Liittynyt: tammikuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

74,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg

Tämänhetkinen paino

72,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

73,5 kg

Vielä jäljellä: 1,3 kg

Seuraa

Testar på deff-livet och motiverar gärna andra på vägen.

77 kg, 175 cm man. 4-5 gympass i veckan samt innebandymatch 1 dag i veckan.

Behov för att behålla vikt: 2700 kcal
Mitt mål: 2000 kcal

Följ min resa!

Painohistoria - Bollman

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Michellematvrak
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

	fettot11
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	Rydståle
	(näkyy vain seuraajille)

	b4tib0y
	(näkyy vain seuraajille)

Jäsenen Bollman viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	White Pizza
	Perunalastut
	Kuntosali (Gym)
	Salibandy
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h

Näytä dieettikalenteri