Bruna Villa
Liittynyt: marraskuu 2014
Julkaisut
26
Seuratut
2
Seuraajat
7
Painohistoria

Alkupaino
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä: 7 kg
Eu estou super satisfeita com meu corpo, com exceção da minha cintura...
Meu objetivo aqui é voltar a ter a cintura que eu tinha em Janeiro do ano passado. Depois que comecei a trabalhar em escritório engordei quase 9 kilos e minha cintura aumentou 7cm. Entrei na academia e estou tentando ter uma alimentação mais saudável e menos calórica. Achei que os resultados fossem vir mais rápidos, mas se demorar um ano para que eles apareçam já estou feliz. É difícil admitir, mas às vezes é melhor que demore um certo tempo para atingir esse objetivo, pois assim essas pequenas mudanças que fiz na minha vida se tornam hábitos mais fortes e eu continuo tendo uma vida saudável mesmo depois de atingir meus objetivos.

Painohistoria - Bruna Villa


Seuratut

Preta12
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
 
setembro12
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,0 kg viikossa Down


Jäsenen Bruna Villa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.