Budeykinanastya

Liittynyt: kesäkuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

41 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino

40 kg
Edistys: Painonpudotus 7 kg viikossa

Tavoitepaino

35 kg

Vielä jäljellä: 5 kg

Seuraa

Painohistoria - Budeykinanastya

	Popova2003.pu
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	borschechock
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,2 kg viikossa

	valeria zimina
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Salaatinlehtiä
	Какао на Молоке
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Juoksu - 10 km/h
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)