Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
CBerkan
CBerkan
Liittynyt: helmikuu 2017
Julkaisut
51
Seuratut
3
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
20 kg
Tämänhetkinen paino
98 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
Painohistoria - CBerkan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
zayiflamaya geldim
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
slnbyrm
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
esmanazli17
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Jäsenen CBerkan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
Taco
Uppomuna
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri