Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
CCM74
CCM74
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
246
Seuratut
9
Seuraajat
38
Painohistoria
Alkupaino
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,5 kg
Tämänhetkinen paino
72,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
71 kg
Vielä jäljellä:
1,5 kg
Seuraa
I have some 5-7 kg overweight and would like to loose them, maintain a lean body mass
Painohistoria - CCM74
Näytä täydellinen historia
Seuratut
karin_kala
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
jana20200
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
leaaana
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,1 kg viikossa
mywhitemoon
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen CCM74 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Früchtekuchen
Kermankorvike (Kevyt Neste)
Kahvikerma (Kevyt)
Air Climber
Lihaskunto
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri