Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Caratjaur
Caratjaur
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
116
Seuratut
13
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12,1 kg
Tämänhetkinen paino
57,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
2,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Caratjaur
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vefaym
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
nişanaşkına
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
kişi.hatice
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
elfdmn55
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Caratjaur viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tam Buğday Unlu Lavaş
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Tavallinen Jogurtti
Venyttely (Jooga)
Jumppa
Cardio
Näytä dieettikalenteri