Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
CemVolkanDoğan
CemVolkanDoğan
Liittynyt: toukokuu 2016
Julkaisut
50
Seuratut
46
Seuraajat
16
Painohistoria
Alkupaino
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
90 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
77 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
Painohistoria - CemVolkanDoğan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
özlemincoo
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
bluesapphira
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Banu✌️
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
zeeykndmr
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen CemVolkanDoğan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Whole Milk Plain Yogurt
Mantelit
Juoksumatto
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lapiointi
Näytä dieettikalenteri