Cha Costa - Jäsen

Cha Costa

Liittynyt: kesäkuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

98 kg

Tähän mennessä pudotettu: 29 kg

Tämänhetkinen paino

69 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 9 kg

Seuraa

Painohistoria - Cha Costa

	kkzuza
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	Dan RJ
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

	Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
	Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Elliptinen
	Juoksumatto