ChakirM
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
763
Seuratut
7
Seuraajat
69
Painohistoria

Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg

Tämänhetkinen paino
64,1 kg
Edistys: Painonnousu 3,6 kg viikossa

Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä: 4,1 kg

Hi everyone!

My name is Marina. Living in Netherlands since April, 2022. I like to eat healthy, be active and explore the world.

I'm here from time to time, when I want suddenly to loose some weight, to be in deficit. My comfortable weight is 63 kg, normally I can keep it easily. For the moment my target is 60 kg and intermittent low-carb diet works perfectly here 👌

My kind of sports are squash, running, biking, gym, yoga.

Nice to meet you here and good luck in achieving your goals 😉

Painohistoria - ChakirM


Seuratut

3volk
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
keto_danny
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down
roweenz
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,1 kg viikossa Down
 
Naamah83
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down


Jäsenen ChakirM viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.