Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Charka72
Charka72
Liittynyt: joulukuu 2014
Julkaisut
382
Seuratut
6
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,4 kg
Tämänhetkinen paino
60,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
56,9 kg
Vielä jäljellä:
3,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Charka72
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Astap6
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Andrey2000
(näkyy vain seuraajille)
Anfisamv1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
katetsport
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Charka72 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pancake Raspberry Jam
Хлеб Гранде
Лосось Слабосоленый
Lihaskunto
Vatsalihakset
Näytä dieettikalenteri