CommaHolly
Liittynyt: heinäkuu 2013
Julkaisut
11
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg

Tämänhetkinen paino
111,1 kg
Edistys: Painonpudotus 1,9 kg viikossa

Tavoitepaino
68,0 kg
Vielä jäljellä: 43,1 kg

Painohistoria - CommaHolly


Seuratut

lovergirl654
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
   

Jäsenen CommaHolly keittokirja

Kaloria: 131kcal | Rasva: 9,83g | Hh: 9,06g | Prot: 3,05g
Cheesecake Cups
Yummy cheesecake cups without the crust.
Kaloria: 110kcal | Rasva: 7,94g | Hh: 16,11g | Prot: 6,11g
Carbquik Biscuits
Easy biscuits for breakfast or anytime.
Kaloria: 244kcal | Rasva: 16,35g | Hh: 1,18g | Prot: 24,13g
Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
Kaloria: 154kcal | Rasva: 0,21g | Hh: 35,31g | Prot: 0,69g
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Kaloria: 164kcal | Rasva: 10,69g | Hh: 12,66g | Prot: 5,42g
Roasted Tomato Canoes
As an appetizer or light entree these are delicious.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen CommaHolly viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.