Correne80 - Jäsen

Correne80

Liittynyt: syyskuu 2013

Julkaisut

165

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

80,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg

Tämänhetkinen paino

72,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

68,0 kg

Vielä jäljellä: 4,7 kg

Seuraa

Painohistoria - Correne80

Kaloria: 138kcal | Rasva: 1,62g | Hh: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Kaloria: 204kcal | Rasva: 14,64g | Hh: 6,68g | Prot: 12,24g

A yummy side dish or meal.

Kaloria: 423kcal | Rasva: 34,48g | Hh: 6,05g | Prot: 22,47g

A delicious cheesy and veggie egg dish for breakfast or lunch.

Kaloria: 180kcal | Rasva: 8,73g | Hh: 9,20g | Prot: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Kaloria: 410kcal | Rasva: 16,03g | Hh: 64,33g | Prot: 9,73g

Tasty muffins with peanut butter, banana, and chocolate chips.

Näytä koko keittokirja

	Tex Mex
	Kananmuna
	Calorie Wise Greek Feta & Oregano
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Juoksumatto