Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
CoydaR
CoydaR
Liittynyt: huhtikuu 2016
Julkaisut
620
Seuratut
3
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,7 kg
Tämänhetkinen paino
88 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
28 kg
Seuraa
Painohistoria - CoydaR
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Boerenjongen
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Joanna HH
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Steffie0102
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Jäsenen CoydaR viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Basmati-Reis
Parsakaali
Kokosmilch
Pyöräily (Kuntopyörä)
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri