Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
CrisRyu
CrisRyu
Liittynyt: elokuu 2022
Julkaisut
4
Seuratut
1
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
66 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - CrisRyu
Näytä täydellinen historia
Seuratut
FrancescoFirenze
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Jäsenen CrisRyu viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tris Grigliato
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Uinti (kohtalainen)
Jumppa
Näytä dieettikalenteri