DGE_
Liittynyt: maaliskuu 2021
|
Julkaisut
106
Seuratut
13
Seuraajat
23
|
Painohistoria
Alkupaino
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,4 kg
Tämänhetkinen paino
102,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
42,9 kg
|
|
Hoi allemaal!
Ik ben een vrouw van 32 en heb een dochtertje van 3jaar.. ik worstel al jaren met mijn gewicht en woog altijd rond de 80kg. Tijdens de zwangerschap ben ik 15kg aangekomen. Ik ben uiteindelijk na 22uur, bevallen met een keizersnede. Hierdoor heb ik nu ook een buikje wat mij erg stoort. Ik zit niet meer lekker in mijn vel en ben ook steeds erg moe..
Daarom besloot ik weer te starten met een gezonde leefstijl en te letten op calorieën. Daarnaast wil ik minimaal 3x per week hardlopen.
Gestart met: 110,3kg
Dinsdag 27juli weer begonnen met: 108kg
Streefgewicht: 58/60
Ik heb een lange weg te gaan en hoop dit met jullie te delen zodat we elkaar kunnen motiveren..
Iedereen succes met het behalen van jullie doel, we kunnen het!
|
Painohistoria - DGE_
Seuratut
|
|