Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Danchik.ru
Danchik.ru
Liittynyt: helmikuu 2019
Julkaisut
15
Seuratut
5
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,8 kg
Tämänhetkinen paino
61,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä:
7,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Danchik.ru
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Tane4ka_89
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
exway
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Синий носок
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Maria Kosh
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Danchik.ru viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vesi
Keitetty Kananmuna
Kalja
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri