Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dara.ningtyas
Dara.ningtyas
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
38
Seuratut
0
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9 kg
Tämänhetkinen paino
55 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - Dara.ningtyas
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Dara.ningtyas viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Dada Ayam
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Pyöräily (nopea) - 24 km/h
HIIT
Näytä dieettikalenteri
