Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dareku
Dareku
Liittynyt: marraskuu 2017
Julkaisut
17
Seuratut
8
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
98 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
93 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - Dareku
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vibo69
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
pozytywnyczl
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
gaweł_po_40
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
fit_andzia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Dareku viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sokeri
Banaani
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Juoksu - 11 km/h
Näytä dieettikalenteri