Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dasha_Bek
Dasha_Bek
Liittynyt: marraskuu 2019
Julkaisut
24
Seuratut
5
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,5 kg
Tämänhetkinen paino
74,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
19,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Dasha_Bek
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Кристина11110
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
avkinasvetlana
(näkyy vain seuraajille)
koha_mir
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
paniptizka
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Dasha_Bek viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Грейпфрут
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Soijakastike
Stepperi
Cardio
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri