Dashatc
Liittynyt: elokuu 2019
|
Julkaisut
336
Seuratut
59
Seuraajat
107
|
Painohistoria
Alkupaino
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,4 kg
Tämänhetkinen paino
64,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
0,6 kg
|
|
|
|
30 лет, рост 170 см
БЖУ 30-30-40%
Читмилы по воскресеньям
На спорте!
12 апреля - текущ. 2300< ккал/день
Ранее:
Поддержка 65 кг без спорта
17 марта - 11 апреля 2100-2300 ккал/день
Сделано:
68,8 кг -> 64,9 кг
14 января - 16 марта 1800-2000 ккал/день
|
 Painohistoria - Dashatc
 Seuratut
|
|