Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Deborah Assis
Deborah Assis
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
82
Seuratut
10
Seuraajat
31
Painohistoria
Alkupaino
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
23,1 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - Deborah Assis
Näytä täydellinen historia
Seuratut
fernandaocosta1502
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Nathyld
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
SuzianeGuimaraes
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
iza araujo1
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Deborah Assis viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Geléia de Morango
Requeijão Cremoso Light
Lehtisalaatti
Vaellus
Kuntosali (Gym)
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri