Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
DietNinja
DietNinja
Liittynyt: tammikuu 2011
Julkaisut
171
Seuratut
10
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,1 kg
Tämänhetkinen paino
88,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
59,0 kg
Vielä jäljellä:
29,5 kg
Seuraa
I'm a faculty member at a university and I am fighting the weight battle. I lost 40 lbs on this site a couple of years ago, but then life and a PhD happened. I finally committed to buckling down and I'm hoping it pays off. My mantra:
In 4 weeks I'll see a difference.
In 8 weeks he'll see a difference.
In 12 weeks they'll all see a difference.
DO NOT GIVE UP.
Painohistoria - DietNinja
Näytä täydellinen historia
Seuratut
AllieLittles
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Heidijoy
(näkyy vain seuraajille)
Alnona
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
clsmith3244
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen DietNinja viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sparkling Blackberry (Can)
Multigrain Flatbread
Regular Strawberry Cream Cheese
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri