Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dikaya007
Dikaya007
Liittynyt: helmikuu 2015
Julkaisut
66
Seuratut
2
Seuraajat
135
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11 kg
Tämänhetkinen paino
66 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Мама на ГВ. Ем всё 🙌🏻
+18 кг за беременность. Через 3 месяца вернулась в вес до Б (69 кг). Через 5 месяцев начала входить в режим, подключила домашние тренировки и контроль за ртом))
Цель: выглядеть после родов лучше, чем до 💪🏻
Painohistoria - Dikaya007
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Anastasia Erkina
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
dashal7
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Jäsenen Dikaya007 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Хлебцы
Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Вареным Молоком
Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Näytä dieettikalenteri