Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Djula_ko
Djula_ko
Liittynyt: heinäkuu 2019
Julkaisut
381
Seuratut
8
Seuraajat
85
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,7 kg
Tämänhetkinen paino
68,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
8,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Djula_ko
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Mishutka1978
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Коралин Браун
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Большой Панда
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
СолнечноВсегда
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Djula_ko viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Melon
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Макароны Вареные
Juoksu - 16 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Thainyrkkeily (Muay Thai)
Näytä dieettikalenteri