Dog Mal
Liittynyt: maaliskuu 2017
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Julkaisut
46
Seuratut
11
Seuraajat
25
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Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
18,5 kg
Tämänhetkinen paino
81,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
3,5 kg
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Treinando desde os 16 anos. Entre idas e vindas...
Iniciei aqui em 2017 com 60kg e muita disposição para bater os 75kg. Conseguimos!
Porém muita coisa mudou, virei atleta de boxe amador por um tempo (apenas como uma diversão) emagreci para 70kg, 68kg, 65kg e depois recuperei isso durante pandemia estagnando nos 70kg.
Voltei pra musculação na metade de 2022. Agora estamos focados em meter o shape em 2023! Me lesionei em julho de 2023, fiquei um tempo sem treinar.
Pós lesão estamos na ativa novamente em 2024!
Supere seus limites e alcance seus objetivos!
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 Painohistoria - Dog Mal
 Seuratut
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