Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dushk
Dushk
Liittynyt: marraskuu 2015
Julkaisut
405
Seuratut
2
Seuraajat
125
Painohistoria
Alkupaino
107 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,5 kg
Tämänhetkinen paino
99,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
24,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Dushk
Näytä täydellinen historia
Seuratut
mlivitina
(näkyy vain seuraajille)
Alena_luch
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Jäsenen Dushk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mansikat
Рис Басмати Отварной
Протеиновый Батончик Клубника со Сливками
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Venyttely (Jooga)
Jooga
Näytä dieettikalenteri