Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
EлНик
EлНик
Liittynyt: kesäkuu 2017
Julkaisut
104
Seuratut
35
Seuraajat
57
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11 kg
Tämänhetkinen paino
89 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
19 kg
Seuraa
Painohistoria - EлНик
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Аnchutка🦇
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
150455
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
diachenkokatty
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
kuromimeoww
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen EлНик viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Кефир 1%
Höyrytetty tai Keitetty Kalmari
Йогурт Греческий 2%
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kyykky
Näytä dieettikalenteri